Soulmate, spillekort, hjernemad og sunde is?

Du tænker sikkert hvad har det med hinanden at gøre? Faktisk en hel masse, for nu skal jeg nemlig præsentere dig for en særlig person – ikke en jeg har kendt hele livet, men alligevel føler at det er sådan. Vi kendte hinanden fra instagram og udfordrede...

Læs videre

Er mælkedebatten gået amok?

Ja vil mit umiddelbare svar være… Men det er også kun fordi, at det i mange år har været ren propaganda fra mejeriindustrien og primært Arla. Vi har i mange årtier efterhånden fået tudet ørerne fulde om, at vi skal have nok mælk til vores knogler –...

Læs videre

Hvad spiser du på dine fastedage?

“Hey Nickolai, hvad spiser du på dine fastedage?” Det er virkelig et spørgsmål som jeg ofte får, når jeg snakker faste….men faste er jo netop det ikke at spise, og det er en af de allerstørste fejl som folk ofte begår lidt mælk, fløde, sukker eller...

Læs videre

Plej din indre guldfisk

Vidste du godt at du har en guldfisk svømmende rundt inde i maven? Altså det har du jo ikke helt – men det er den metafor jeg plejer at bruge, når jeg snakker om hvor vigtig fordøjelsen er for dig og dit velbefindende. Den gamle græske læge er citeret...

Læs videre

  • 1
  • 2
Har du spørgsmål?
kontakt@nickolaidamgaard.dk - CVR 37594121

© 2018 Nickolai Damgaard